- Úvod
- VEGAN - BEZ MLIEKA
VEGAN - BEZ MLIEKA
Vegánska strava zahŕňa konzumáciu iba potravín obsahujúcich rastliny. Tí, ktorí dodržiavajú túto diétu, sa vyhýbajú všetkým živočíšnym produktom vrátane mäsa, mliečnych výrobkov a vajec. Niektorí ľudia sa tiež vyhýbajú konzumácii medu. Pre niektorých je vegánstvo stravovacou voľbou, zatiaľ čo pre iných je to voľba životného štýlu.